ちいさい・おおきい

２０２２年１０月２５日刊行
天野秀昭　著

「私」の軸を育む奇跡の時間

「遊び」の本質

「遊び」が大切。
こどもと遊びは、食べること、眠ること、と同じくらい、時にはそれ以上に大切なこと。欠かせないこと。自然なこと。それが、守られなくなって、ずいぶん長い間「問題だ」といわれるままになっていました。

筆者の天野秀昭さんは、日本初の「冒険遊び場」（東京都世田谷区羽根木）の開設に関わり「プレーリーダー」として、こどもたちの遊びの現場に居続けた人。近年いよいよ「遊びこそすべての問題を解決する希望」とあちこちから声があがり、あらためて「遊び」が注目されています。

近年、脳の発育にとっても、土や水や火や自然に助けられる自然な遊びが重要と言われています。それは、天野さんの経験や実感とも結びつき、外遊びの経験のない人にも伝わり、親もこどもと共に遊び直すことで緩やかに成長していく姿を目の当たりにしたのです。

すでに、祖父母世代でさえ遊びを知らない。でも、命を人間の魂を育むその行為を環境を守りたい。筆者・天野秀昭さんの熱い熱い思いが多くの人に届くよう、編集・製作スタッフも力を込めたおススメの132号です。

定価１,７６０円（本体価格１,６００円＋消費税）

四六判／192頁／ISBN978-4-88049-932-1
　

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もくじ

〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉
たがいに考えあうために　02
熊谷晋一郎（小児科医／〈ち・お〉編集代表）

「遊び」の本質
「私」の軸を育む奇跡の時間

ＮＰＯ法人「プレーパークせたがや」理事
天野秀昭

はじめに
いま、こどもに「遊び」が必要な理由　18
「遊び」って、なんだろう？

１章　生きるベースになる「私の世界」
◇「遊ぶ人」と「教える人」
「鬼ごっこ」は「遊び」になる？　26／その子のなかに「やってみたい」があるか　28／「いっしょに遊んでた」の裏にある気持ち　29／「教育」と「遊育」は主体がちがう　30／「教育」の中身を決めるは大人の価値観　32／「あぶない・きたない・うるさい」が阻むもの　33／「生きている実感」を教えることはできない　35

◇社会×こども×子育ての関係
「正しい遊び方」はつまらない　37／大人がこどもを管理する「システム化」　38／「少子化（＝「多大化」）」がもたらす親子への厳しいまなざし　41／こどもの「解決する力」を奪わない　43

２章　「遊び」は、なぜ必要なの？
脳・体との関係から

◇体のなかで起こっていること
「大脳辺縁系」の発達にかかわる「快・不快」　46／「あなたのため」に応えるために心を消す　48／「ほんとうの私ではない」と気づくとき　54／自分の意思で動かせない筋肉を動かす「自律神経」　55／脳の発達に影響をあたえる外遊びの刺激　56／こどもの成長に関係する「内分泌系」／体に必要な細菌と「免疫」の働き　59

◇「遊び」と連動する体
環境の変化によって働く体の調節機能　62／生死を分かつ不快の「情動」によって起こること　63／いのちを支える「食べる・眠る・出す・遊ぶ」　65

３章　「遊び」は、育ちにどう影響するの？
生涯の礎をつくるとき

◇こどもが生きること、感じること
放課後に家から出ないのは田舎の子　68／ナンバーワンより大切な「私は生きている」という実感　69／生涯の財産を溜めこむ乳幼児期から学童期　71／こどもは「いま」の連続で生きている　72／「はじめて」の「挑戦」があぶないのは、あたりまえ　74／「いま」を奪われてきた子は、慢性的な「不快」に　75

◇こどもから大人になるまで
「私」という主体を守ること　78／学校で身につく「社会性」の限界　79／尊重される喜びを知れば、人を傷つけることがこわくなる　81／「記憶」からつくられる「アイデンティティ」　83／「私の核」になるこども時代の出来事　86／「記憶」に残る経験がないこどもたち　89／「私は生きている」ことを確かめるために　91／問題を解決するには、こどもを「遊ばせる」　93

４章　「遊び」の環境をどうつくる？
プレーパークの日常にあるヒント

◇体を動かす、手を動かす
自分の責任で自由に遊ぶ　96／壊せるものがどれだけあるか　98／「できない」ことを大切に　98／「プロセス」によって生み出されるもの　100／「消費」ではなく「生産・創造」の経験を　102／「切りたい」「打ちたい」から始まる「道具」遊び　103／「使いまわす」という「知恵」と「工夫」　105

◇人と自然との関係
「チャンバラごっこ」ではかる相手との距離感　106／「危険」をどうとらえるか　108／「やっちゃダメ」のストッパーを外すとき　110／ヌルヌル・ベタベタ・グチャグチャ・ドロドロは、外にある　111／「遊び」がもつ、ケアする力　113／「いい加減」を知ること　114／火をとおして広がる創造力　115／幼児と大人が真剣勝負　116／「みんな」でやれば世界が広がる　121／異年齢のなかで生まれる「役に立ちたい」気持ち122

◇親が育つとき
多様な子と出会い、子育てを少し楽にする　124／「危険」があれば、大人はスマホを見ない　126／こどもにとっての「原風景」　127

おわりに
だれのなかにもある「遊ぶ」ことがもつ不思議な力　130

Ｃｈｉｏ通信
〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉（ち・お）ってなんだ？　139
山田 真（小児科医／〈ち・お〉編集協力人）

こどもとつくってあそぼう！　143
あきのはっぱモビール

けんさくするまえにいしかわさんにきいてみよう　最終回　145
Ｑ　どうして夜はいやなことを考えるのですか？
いしかわのりひこ（児童精神神経科医／〈ち・お〉編集協力人）

リレーエッセイ　家族のかたち　最終回　148
うちの本棚
吉野 靫（立命館大学生存学研究所客員研究員）

恐れず、あきらめず、楽天的 これが私の暮らしかた 最終回 153
世代を超える農薬の被害
天笠 啓祐（ジャーナリスト）

何がおもしろうて読むか書くか　最終回　158
遡(さか)のぼるし逗(とど)まる
立岩 真也（社会学者）

笑顔で過ごす不登校—見守りと支えの心がまえ　最終回　163
大丈夫、こどもたちはいつでもどこでも学びます
内田 良子（心理カウンセラー／〈ち・お〉編集協力人）

予防接種、基本から　最終回　169
感染の可能性、重症化の割合、予防接種後に起きうる副反応を考えて
青野 典子（「ワクチントーク全国」事務局長／〈ち・お〉編集協力人）

創刊のことば　174
編集後記　176
2022年〈ち・お〉〈お・は〉定期購読者への頼れる特典！　177
〔アピール〕原発のない日本を　178
〈ち・お〉バックナンバー常備店　180
〈ち・お〉＆〈お・は〉を読む会リスト　182
重要なお知らせ　184
〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉の編集にかかわる人たち　190
インフォメーション　ジャパンマシニスト社森の編集室からのお知らせ　192

シーズン１

１５分動画でワクワク！小学生の授業（シーズン１）

 
シーズン2

１５分動画でワクワク！小学生の授業（シーズン2・3）

 
シーズン3

 
シーズン4

	低学年の授業	中学年の授業	高学年の授業
1	友だちのつくりかた（初級編）　ゆっくり、じっくり、あわてない！	友だちのつくりかた（中級編）　気をつかうとつかれるよ	友だちのつくりかた（上級編）　ひとりでもいいんだよ
2	ゲームとネット はじめての上手なつかいかた	勉強でつかうパソコン、スマホ、タブレット　ネットがうまくつかえないとき	スマホの楽しい使い方　SNSでできること、できないこと、しないこと
3	学校に行きたくないとき　心配・不安・いらいらする！	大人はうるさい！　どうして言うことを聞かないかわかってよ	わたしは「ヘン」なの？　障害ってなんだ？

２０２２年４月２５日刊行
山口和彦　著

こどもの「こころと脳」を科学する

発達のつまずきか？　育ちの個性か？

こどもにとって、どんな教育を、いつ頃からしたらよいだろう？　才能があるかも？　早く手をうたないといけない？

そんな思いが芽生えたら、まずはこの一号をお薦めします。お教室や先生探しはそのあとに。

人間のこどもとサルの子の分かれ道は、「なぜ？」という問いかけが生まれるかどうか。それは、DNAに秘められています。こどもは自然そのもの。「親の良かれ」がそこに反してしまえば、こどもには不自然で負荷をかけるだけ。

こどもには幸せになってもらいたい。そう思うとき、親としての学びがはじまります。

定価１,９８０円（本体価格１,８００円＋消費税）

四六判／224頁／ISBN978-4-88049-931-4
　
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もくじ

〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉
たがいに考えあうために　03
熊谷晋一郎（小児科医／〈ち・お〉編集代表）

こどもの「こころと脳」を科学する
発達のつまずきか？　育ちの個性か？
山口和彦（脳神経科学者）

はじめに
「脳科学」の知識が子育てに役立つように　15

１章　子育てと「脳科学」
◇「脳科学」を、どうとらえる？
赤ちゃんを「かわいい」と思う理由　20／「母性行動」と脳の関係　22／「こころ」はどこにある？　23／「こころ」が心臓にあると思われていたころ　25／「こころ」は脳に由来する　27／動物にも「ここ」はある？　27／「こころ」と物質の関係　28／「こころの病」を治療するということ　30／「もの」としてあつかわれる「脳」や「こころ」　31／「こころの病」の診断は、いまでも道なかば　31／お母さんが「脳科学」に惑わされてしまうのは　34

コラム　フロイト派の理論が科学でない理由　33

◇「脳」は、どうなっているの？
実際の「脳」を見てみよう　36／脳のしわが多いと賢い？　38／脳のなかにある「海馬」　41／「神経細胞」が集まった「神経組織」　42／神経細胞同士のあいだをつなぐもの　43／脳の状態からわかること、わからないこと　45／こどもの脳になにかあるのではないかと思うとき　47

２章　脳の「発達」と「発達障害」

◇こどもの脳の「発達」
「能力」はどう決まる？　50／受精卵から脳がかたちづくられるまで　51／神経細胞の枝ぶりが広がるとき　53／生きる環境に必要なものだけを残す「刈り込み」　55／神経回路の配線は遺伝子によって決まる　56／視覚に関する神経回路が形成されるとき　59／「臨界期」＝変化できる時期は限られている　62／人間の視覚の臨界期―斜視のこどもの例　64／神経細胞の枝ぶりは環境で差が出る？　65／脳に影響をおよぼす虐待　66

◇「早期教育」は有効なの？
臨界期のあるもの―楽器演奏と母国語　68／臨界期のないもの―空間記憶　70／一方的なプログラムをあたえられるストレス　71／「考える力」はどう育つ？　72／三歳までの教育は、10歳には消える？　73

◇「自閉スペクトラム症」の子をどう育てる？
「自閉症」の特徴―「アスペルガー型」と「カナー型」　75／「お母さんのせい」から「脳の問題」となるまで　76／父親の年齢が高いと起こること　77／シナプスの「刈り込み」が弱い場合、「刈り込み」すぎている場合　79／「自閉スペクトラム症」の子が苦手なこと　80／その子にあったコミュニケーションの方法を考える　81

３章　「性格」はどう決まる？

◇「性格」をかたちづくるもの
「生物学的な要因」と「環境的な要因」　84／性格が親に似るのは「遺伝」のせい？　85／遺伝子と性格の関係―神経回路の発達と「こころの働き」　86／性格や情動に関係する「神経修飾物質」　87／「こわがる」「おもしろがる」神経回路の混線から生じる感情　88／人によってちがう神経回路の「刈り込み」方　89

◇「神経伝達物質」と「神経修飾物質」
「神経伝達物質」の働き―「興奮」と「抑制」　91／ふたつの選択肢で迷うときに影響をあたえる「神経修飾物質」　92／「報酬系」と呼ばれるドーパミン　93／「緊急事態」「ストレス状態」に出るノルアドレナリン　98／「平常心」を保つセロトニン　101／セロトニンの分泌量によってちがう、将来の報酬の考え方　103／困難にある状態でも、人間らしさを保つには　105／セロトニンの吸収を防ぐ働きをする「抗うつ剤」　106／神経から出た物質を受けとめる「受容体」　109

コラム
覚醒剤と似たドーパミンの作用　94／ドーパミンとノルアドレナリンによる行動のちがい―作業仮説　100／薬物（ドラッグ）はどうして効くの？　107

◇男の子と女の子で、ちがいはあるの？
分析的に偏りがちな男性と、分析と直感のバランスがとれた女性　111／冷たい色・動くものを好む男の子、暖かい色・家庭や自然を好む女の子　113／知的な機能に男女の差はない　114／「男脳」「女脳」をどう見るか？　115

４章　「記憶」と「学習」

◇「記憶」とは、なにか？
覚えられるのは、いくつまで？　118／容量に限りのある「短期記憶」　119／大容量で長い期間残る「長期記憶」　120／「健忘症」から解明された「記憶」と「海馬」の関係　122／「長期記憶」を書き込む「海馬」と「短期記憶」を司る「前頭葉」　124／場所と出来事を結びつける「海馬」の役割　125／プラス（報酬）の記憶とマイナス（恐怖）の記憶　127

◇「記憶学習」のメカニズム
神経細胞の働きと場所の記憶　129／記憶の基本になるのは、シナプスが強められること　131／海馬の「シナプス可塑性」と大脳皮質の役割　133

コラム
認知症で物忘れが多くなるのはなぜ？　135

◇「記憶」を「学習」に役立てるには
くり返し、「毎日少しずつ短時間」を続ける　137／声に出す、筆記する、色や形に結びつける　139／記憶を大脳皮質に固定させる睡眠とタンパク質　139／ストレスと記憶の関係　140／情景や場所のイメージと結びつける　141

◇「記憶」と「自己」の関係
脳の担当する部分がちがう、ふたつの「自己」　143／「無心」にある状態の「原自己」　144／「記憶」に支えられていない「原自己」を共有する　146

５章　「脳」と「こころ」と「体」

◇「交感神経」と「副交感神経」
心臓がドキドキするのはなぜ？―内臓を動かす「自律神経」　148／交感神経が働くとき―「戦うか、逃げろ」　149／副交感神経が働くとき―「食後にのんびり」　151／内臓につながる「交感神経」と「副交感神経」　152／心拍数と血圧をあげる「ノルアドレナリン」　155

コラム
「目的論」と「進化論」　156

◇「ストレス」に、どう対処する？
ストレス反応の三段階　158／どうして病気につながるのか　160／臓器を分けて考える―デカルトの「還元論」　162／自律神経のバランスの問題にかかわる「心身症」　163／こどもがストレスで熱を出すとき　165／ストレスに対処するための三つのＲ　167／非常時＝強いストレスに有効なセロトニン　168／日常習慣の維持が、生きることを助ける　169／言語中枢がある「左半球」と全体を把握する「右半球」　171／右半球にある意識の存在―ジル・ボルト・テイラー『奇跡の脳』より　172／左半球から生じるストレスを減らすために　174

６章　脳科学者が考える〝人間らしさ〞

◇動物と人間のちがい
哺乳類に共通する「育児行動」　178／類人猿とヒトのちがい①―社会性　179／類人猿とヒトのちがい②―文明と発達　181／動物も言葉を理解する？　182／二、三歳児の言語能力がある類人猿　184／ヒトと類人猿のちがいは「なぜ？」と問うこと　185／人間の脳は二〇万年前から変わらない　186／こどもの「なぜ？」に応えるために　187／人類の移動とともに広がったふたつの神話群　188／「なぜ？」の結果を変えるための「呪術」　190／偶然うまくいったまじないから始まった「農業」　191／環境に影響をおよぼすようになった「人間の知恵」　192

◇「右半球」と「左半球」の働き
「左半球」の損傷で起こる臨死体験　194／脳出血で体験した「ストレスからの解放」　196／左半球と右半球をつなぐ「脳梁」　197／分析的な「左半球」と総合的な「右半球」　199／「自分」＝自己意識は「左半球」にある　200／動物と共通する機能とヒトにある機能　202／罪ともいえる「文明」をつくった「左半球」　204／「右半球」にある平和的な価値観を大切に　205

おわりに
こどもが生きる未来が「住みやすい」社会であるために　207

近刊予告　209
創刊のことば　210
〔アピール〕原発のない日本を　212
〈ち・お〉＆〈お・は〉を読む会リスト　214
〈ち・お〉バックナンバー常備店　216
編集後記　218
〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉の編集にかかわる人たち　219
「ホームページ会員」3つの特典　220
〈ち・お〉＆〈お・は〉の定期購読について　222
インフォメーション　ジャパンマシニスト各種お問いあわせ先　223

２０２１年１０月２５日刊行
青野典子　渥美京子　内田良子　大谷尚子　加納土　貴戸理恵　桜井智恵子　永田夏来　浜田寿美男　光畑由佳　山田真　著

特集
「働く母」の子育て

「お金・時間・責任」のプレッシャー

「ふつうに仕事と子育てをしたいだけなのに」と社会学者であり３人のお子さんのお母さんの貴戸理恵さんは語る。

仕事と子育てを両立させるために、様々な工夫があり、周囲との交渉があり、段取りがあり、気配りも忘れない。

「できる子、よい子」を求められたお母さんたちが、真面目で努力家の大人になって頑張っている。でも、そんなお母さんたちにこそ、ふと息をつき、肩の力を抜き、空を見上げるひとときも欲しい。

『ち・お』が送る「働く母」をテーマにした今号は、毎夜お布団に入ったあとの数分、数行を読んで気持ちが落ちついていく本。筆者の温かい眼差しを感じる一冊です。

定価１,７６０円（本体価格１,６００円＋消費税）

四六判／192頁／ISBN978-4-88049-930-7

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もくじ

〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉
たがいに考えあうために　02
熊谷晋一郎（小児科医／〈ち・お〉編集代表）

「働く母」の子育て
「お金・時間・責任」のプレッシャー

思うようにいかない……「働く母」の実感
読者アンケートより　19

賃労働者とケア責任者、
ふたつの世界を往復する日々のリアリティ　25
貴戸理恵（社会学者）

Ⅰ　こどもとのかかわり、働き方
「これでいいのかな？」と迷ったときに

１　しつけをはじめ、子育てのほとんどは保育園任せ。
親らしいことをしてあげられていない気がする。　38
任せられるところは任せて、「みんなで子育て」すればいい
青野典子（保育士／〈ち・お〉編集協力人）

２　家ではこどもを放ったらかし。
さみしい思いをさせていない？　45
こどもが親に当てにされる喜びを感じられるように
浜田寿美男（発達心理学・法心理学者／〈ち・お〉編集協力人）

３　こどもを預ける心がまえ、園生活で注意することは？　52
いつもと様子がちがったら、表情や体からのメッセージを聞きとって
内田良子（心理カウンセラー／〈ち・お〉編集協力人）

４　習い事などに手をかけてあげられない。
そのせいで遅れをとらない？　60
「こどもに力をつけなくちゃ」と思わせる正体を知ることから
桜井智恵子（教育社会学者／〈ち・お〉編集協力人）

５　こどもがいても働きやすい環境をどうつくる？
職場で上司や同僚を味方につけるには？　66
「仕事」と「子育て」を分けない働き方も、ひとつの方法
光畑由佳（モーハウス代表／ＮＰＯ法人「子連れスタイル推進協会」代表理事）

６　もっと自分の仕事をがんばりたい。
家族の理解や協力を得るには？　74
「家族に迷惑をかけない範囲で」という縛りから自由になって
渥美京子（ノンフィクションライター／一般社団法人コミュニティネットワーク協会理事長）

「働くお母さん」の日常、こども目線で見てみると
「沈没家族」と母子二人暮らしの経験から　81
加納 土（映画監督）

Ⅱ　「女性が働く」こと、「仕事」を続けることの困難
それでも「働くお母さん」がしんどい理由
社会の変わらない部分と男女の格差　92
永田夏来（社会学者）

障害児の母親が働くとき
長女・涼の子育てと「運動」で得た支え　104
山田 真（小児科医／〈ち・お〉編集協力人）

おわりに
仕事も子育ても「半人前か？」と嘆いたあとに
ヒトが人間に育つために不可欠なこと　112
大谷尚子（養護実践研究センター代表／〈ち・お〉編集協力人）

Ｃｈｉｏ通信
〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉（ち・お）ってなんだ？　122
山田 真（小児科医／〈ち・お〉編集協力人）

こどもとつくってあそぼう！　127
ちいさな　ちいさな　かご

けんさくするまえに いしかわさんに きいてみよう 連載⑮　129
Ｑ いままで、こころはむねのあたりにあると思っていましたが、
体のどの部分にあるのですか？
いしかわのりひこ（児童精神神経科医／〈ち・お〉編集協力人）

いつものごはんに豆料理を 連載③　132
レシピ・豆と玉ねぎのマリネ
エッセイ・料理のお手本はひとつじゃない
高島千晶（食品雑貨店経営）

リレーエッセイ　家族のかたち 第15回　137
重度複合障害の娘と暮らして②
「人のせいにする」ということ
最首 悟（思想家）

恐れず、あきらめず、楽天的 これが私の暮らしかた 連載⑤　142
変わりゆく身近な風景
天笠啓祐（ジャーナリスト）

天草みかん山入植記—子らとめざした農的生活 最終回　147
小さいままに生きること
川野美和（農業）

何がおもしろうて読むか書くか 連載⑮　153
集められるうちに集められるものを集めよう
立岩真也（社会学者）

フクシマからぼくが学んだこと 連載37　158
福島原発事故（その3）
山田 真（「子どもたちを放射能から守る全国小児科医ネットワーク」代表／〈ち・お〉編集協力人）

笑顔で過ごす不登校—見守りと支えの心がまえ 連載④　163
幼稚園・保育園に行くのをいやがるとき
内田良子（心理カウンセラー／〈ち・お〉編集協力人）

予防接種、基本から 連載⑮　169
新型コロナワクチン、副反応検討部会の資料から見えること
青野典子（「ワクチントーク全国」事務局長／〈ち・お〉編集協力人）

近刊予告　174
編集後記　175
創刊のことば　176
〔アピール〕原発のない日本を　178
〈ち・お〉＆〈お・は〉を読む会リスト　180
〈ち・お〉バックナンバー常備店　182
ジャパンマシニスト社の本　184
2022年に向けて、〈ち・お〉〈お・は〉定期購読者募集　186
2022年〈ち・お〉〈お・は〉定期購読者への頼れる特典！　187
「ホームページ会員」3つの特典　188
〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉の編集にかかわる人たち　190
インフォメーション　ジャパンマシニスト各種お問いあわせ先　192

２０２１年４月２５日刊行
石川憲彦　津田篤太郎　三島亜紀子　山口和彦　和田真　著
熊谷晋一郎　編著

特集
「過敏さ・繊細さ」解体新書

みんなは平気なのに、体や心が反応してしまうのはどうして？

発達障害の診断が一人歩きし、園や学校、会社や地域にあっという間に広まり、精神科医に「発達障害ブーム」といわれるほどに。幼い子どもへの向精神薬への服用にまで行われる現状。

そんななか、細やかな気持ちゆえ、他者の重荷も背負ってしまう「HSC」や「HSP」といった次のテーマが話題です。

また、からだの「過敏さ」も問題になっています。肌に触れるもの、耳に届くもの、鼻が拾うものや、舌が感じるもの、大腸も、細やかな感受性をもつがゆえ、日常の暮らしがままならない。
どうしたらいい？　という前に、私たちはどうして「感じる」のか？　「感じ方の差」はどこから？　そして、「過敏、繊細」に関心が高まるその背景もフォローします。

定価１,７６０円（本体価格１,６００円＋消費税）

四六判／192頁／ISBN978-4-88049-929-1

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もくじ

〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉たがいに考えあうために　03
熊谷晋一郎（小児科医／〈ち・お〉編集代表）

「過敏さ・繊細さ」 解体新書
初耳読者のためのガイダンス
「過敏さ」を示すもの

私も当てはまるかもしれない……
新たなカテゴリーが生まれるとき　18
三島亜紀子（社会福祉学者）

研究者・医者に聞く「過敏さ」の基礎知識
身体で起こっていること

だれもがもっている「困難」　36
熊谷晋一郎（小児科医／〈ち・お〉編集代表）

「過敏さ」は「五感」と「内臓」の関係から　39
熊谷晋一郎（小児科医）

なぜ、感じ方に差があるか
—「自閉スペクトラム症」と「感覚過敏」　65
和田 真（神経生理学者）

コラム
「感覚刺激」の受けとめ方を調節する　87
山口和彦（脳神経科学者）

免疫系にもある「過敏さ」
—アレルギー・花粉症が起こる理由　90
津田篤太郎（リウマチ・膠原病科医）

最後の深読み
いま、「過敏さ・繊細さ」に関心が寄せられる理由　111
石川憲彦（児童精神神経科医）

Ｃｈｉｏ通信
〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉（ち・お）ってなんだ？　122
山田 真（小児科医／〈ち・お〉編集協力人）

こどもとつくってあそぼう！　125
パタパタちょうちょ

けんさくするまえに やまださんに きいてみよう 連載⑭　127
Ｑ （人がむかしお猿さんだったという話を聞いて）
どうすれば　また　おさるさんになれるの？
やまだまこと（小児科医／〈ち・お〉編集協力人）

こどもに語る　ちいさな昔話　130
鳥のみじい

いつものごはんに豆料理を 連載②　135
レシピ・ホピ族のチリビーンズ
エッセイ・台所でわたしは孤独ではなかった
高島千晶（食品雑貨店経営）

恐れず、あきらめず、楽天的 これが私の暮らしかた 連載④　140
種子の世界
天笠啓祐（ジャーナリスト）

天草みかん山入植記—子らとめざした農的生活 連載③　145
自分の仕事の場をつくっていく
川野美和（農業）

リレーエッセイ　家族のかたち 第14回　151
重度複合障害の娘と暮らして①
「なるようになる」の日々
最首 悟（思想家）

何がおもしろうて読むか書くか 連載⑭　156
続・介助者として働いてみようという本の話
立岩真也（社会学者）

フクシマからぼくが学んだこと 連載36　161
福島原発事故（その2）
山田 真（「子どもたちを放射能から守る全国小児科医ネットワーク」代表
／〈ち・お〉編集協力人）

笑顔で過ごす不登校—見守りと支えの心がまえ 連載③　166
ウィズコロナの日常で気をつけたいこと
内田良子（心理カウンセラー／〈ち・お〉編集協力人）

予防接種、基本から 連載⑭　172
新型コロナワクチン、接種を検討するまえに
青野典子（「ワクチントーク全国」事務局長／〈ち・お〉編集協力人）

近刊予告　177
募集します！　178
創刊のことば　180
〔アピール〕原発のない日本を　182
〈ち・お〉＆〈お・は〉を読む会リスト　184
〈ち・お〉バックナンバー常備店　186
編集後記　188
ジャパンマシニスト社の本　189
〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉の編集にかかわる人たち　190
インフォメーション　ジャパンマシニスト各種お問いあわせ先　192

２０２０年１０月２５日刊行
熊谷晋一郎　山田真　著

特集
なぜ、親は「正しさ」を
押しつけてしまうのか？

親や祖父母は、自分の経験や「常識」と感じていることを、一生懸命に子どもに伝えようと「しつけ」します。

編集人・熊谷晋一郎は、前作『ち・お』No.126で「みんなの貧困問題。」、さらにNo.125「ひとりでがんばってしまう　あなたのための子育ての本」で「暴力と依存」をテーマに編んでいる。

ひと世代前までは、この「しつけ」は社会で生きていく術や感覚を身につけることにつながりました。でも、いまはどうでしょう。

過去、親や祖父母が「正しい」と思ってきたことは、これからの社会で生き抜く力になるでしょうか。すでに、大人たちが「正しい」と自信をもって言えることはない。けれど、とりあえず多くの人が「いいね！」と言うことに従っておいたほうがいい、と思い込んでしまっている。そんなことはないでしょうか。
筆者二人のキーワードは「障害」です。「障害」は差別される少数の人たちのこと？　No.128は、混迷する社会で親や祖父母となった人たちにとって、いくつもの示唆に富む特集です。

定価（本体価格１,６００円＋消費税）

四六判／196頁／ISBN978-4-88049-928-4

送料無料！
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もくじ

〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉
たがいに考えあうために　03
熊谷晋一郎（小児科医／〈ち・お〉編集人）

なぜ、親は「正しさ」を押しつけてしまうのか？

はじめに
異なる時代、異なる身体を生きている親子へ　17
熊谷晋一郎（小児科医／〈ち・お〉編集人）

異世代対談
こどもの歩みに、親はどうかかわるか　23
―導くもの・導かれるものだった立場から
山田 真（小児科医／〈ち・お〉編集協力人）
×
熊谷晋一郎（小児科医）

1　親子の出会いと向きあい方　25

コラム①
親がしてくれたことで、「これはよかった」と思うことは？　45
答える人／熊谷晋一郎

2　「お母さん」はどうふるまうか　47

3　「大人のまなざし」でこどもを分断しないために

コラム②
「母の出番」「父の出番」があるとしたら、どんなとき？　69
答える人／山田 真

4　こどもの学校や進路を選ぶとき　71

5　親や周囲が「よかれ」と思うことをする前に　81

コラム③
普通学級で過ごしたなかで、いちばんの思い出は？　94
答える人／熊谷晋一郎

対談のあとで①
まずは「スタンスのちがい」を認めあうことから　96
熊谷晋一郎（小児科医）

対談のあとで②
母の望む人生を歩んだ私が、子育てで心がけたこと　102
山田 真（小児科医）

解説
親の「よかれ」を考え直すヒントに　108
内田良子（心理カウンセラー／〈ち・お〉編集協力人）

Ｃｈｉｏ通信
〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉（ち・お）ってなんだ？　122
山田 真（小児科医／〈ち・お〉編集協力人）

こどもとつくってあそぼう！　125
はなをさかせよう

けんさくするまえに いしかわさんに きいてみよう 連載⑬　127
Ｑ どうして、こころを　ハートで　かくんですか？
いしかわのりひこ（児童精神神経科医／〈ち・お〉編集協力人）

こどもに語る　ちいさな昔話　130
豆とおきとわら・豆っこのはなし

いつものごはんに豆料理を 新連載　135
レシピ・レンズ豆のスープ
エッセイ・昔からの庶民の知恵に
高島千晶（食品雑貨店経営）

恐れず、あきらめず、楽天的 これが私の暮らしかた 連載③　140
たかがお茶の話
天笠啓祐（ジャーナリスト）

天草みかん山入植記―子らとめざした農的生活 連載②　145
放っておいてもみずから育つ
川野美和（農業）

リレーエッセイ　家族のかたち 第13回　151

血縁も国境もこえたところに
清水眞砂子（児童文学者・翻訳家）

何がおもしろうて読むか書くか 連載⑬　156
介助者として働いてみようという本の話
立岩真也（社会学者）

フクシマからぼくが学んだこと 連載35　161
福島原発事故（その1）
山田 真（「子どもたちを放射能から守る全国小児科医ネットワーク」代表
／〈ち・お〉編集協力人）

笑顔で過ごす不登校―見守りと支えの心がまえ 連載②　166
安心してこもれるプライベート空間を
内田良子（心理カウンセラー／〈ち・お〉編集協力人）

予防接種、基本から 連載⑬　172
接種回数にとらわれすぎないで
青野典子（「ワクチントーク全国」事務局長／〈ち・お〉編集協力人）

近刊予告　177
募集します！　178
創刊のことば　180
〔アピール〕原発のない日本を　182
〈ち・お〉＆〈お・は〉を読む会リスト　184
〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉バックナンバー　186
〈おそい・はやい・ひくい・たかい〉バックナンバー　188
編集後記　189
〈ち・お〉バックナンバー常備店　190
ジャパンマシニスト社の本　192
〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉の編集にかかわる人たち　194
インフォメーション　ジャパンマシニスト各種お問いあわせ先　196

２０２０年４月２５日刊行
熊谷晋一郎　著

特集
お母さんの当事者研究

本心を聞く・語るレッスン

日常に疲れたり、胸の奥に刺さる思いを……忙しい毎日にごまかしている。
誰にでもある「こまりごと」を肥大させたり混迷しきる前に「当事者研究」を。

編集人・熊谷晋一郎は、前作『ち・お』No.126で「みんなの貧困問題。」、さらにNo.125「ひとりでがんばってしまう　あなたのための子育ての本」で「暴力と依存」をテーマに編んでいる。

それは多くのお母さんにとっては「私のこと」ではなく、「他者の物語を聞く」ことに等しかったかもしれない。

今号はその完結編。
前号までに「他者の物語」として読んだ世界と「私の物語」を重ねてみる。
読者を「自分の物語を語る」側へといざなっていく「当事者研究」に挑戦する。
自分を正直に語る難しさ。
それに、挑戦した初対面の読者６名の記録。

定価（本体価格１,６００円＋消費税）

四六判／204頁／ISBN978-4-88049-927-7

送料無料！
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もくじ

〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉
03　たがいに考えあうために
熊谷晋一郎（小児科医／〈ち・お〉編集人）

はじめに
15　いま、どうして当事者研究が必要なのか
熊谷晋一郎（小児科医／〈ち・お〉編集人）

20　この本の使い方
やってみよう！　お母さんの当事者研究
―六人の語りと気づきの記録

自己紹介
26　当事者研究を始める前に

研究テーマを決める
36　進めるうえでのポイント（留意点）
41　シェアしたい「困りごと」を考える
45　選んだテーマを発表する

ペアでのワーク
52　「苦労のエピソード」をふり返る
58　お母さんたちの語り①―エピソード
78　くり返す「パターン」と「苦労度」を探る
83　お母さんたちの語り②―パターン・年表

発表の時間
104　研究での「発見」をわかちあう
119　最後のまとめと明日からの宿題

おわりに
127　語りはじめようとするあなたへ
熊谷晋一郎（小児科医）

Ｃｈｉｏ通信
130　〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉（ち・お）ってなんだ？
山田真（小児科医／〈ち・お〉編集協力人）
133　 こどもとつくってあそぼう！
ゆびのりシーソー

135　けんさくするまえにやまださんににきいてみよう 連載12
Ｑ（洋画のディープキスのシーンを見て）
なぜ　あんなに、キスを　ペチャペチャ　ながくしているの？
やまだまこと（小児科医／〈ち・お〉編集協力人）

138　こどもに語る　ちいさな昔話
夢買長者

143　86歳、洋子さんの「いただきます」　連載12
レシピ・豚こま肉と根菜の煮こみ
エッセイ・おいしいおはなし―母親の側で食べたふかし芋
富山洋子（日本消費者連盟顧問／〈ち・お〉編集協力人）

148　恐れず、あきらめず、楽天的　これが私の暮らしかた　連載2
５G
天笠啓祐（ジャーナリスト）

153　天草みかん山入植記―子らとめざした農的生活　新連載
草や木のほうにばっかり心が向いてゆく
川野美和（農業）

159　リレーエッセイ　家族のかたち　第12回
母の／女の「はたらき」を組みかえる
村上潔（女性史研究者）

164　何がおもしろうて読むか書くか　連載12
話してもらう
立岩真也（社会学者）

169　フクシマからぼくが学んだこと　連載34
チェルノブイリ事故（その9）
山田真（「子どもたちを放射能から守る全国小児科医ネットワーク」代表／〈ち・お〉編集協力人）

174　笑顔で過ごす不登校――見守りと支えの心がまえ　新連載
早めに休めば、心とからだの回復も早いのです
内田良子（心理カウンセラー／〈ち・お〉編集協力人）

180　予防接種、基本から　連載12
副反応の疑い、報告数にあがらないことも
青野典子（「ワクチントーク全国」事務局長／〈ち・お〉編集協力人）

185　近刊予告
186　募集します！
188　創刊のことば
190　〔アピール〕原発のない日本を
192　〈ち・お〉＆〈お・は〉を読む会リスト
194　〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉バックナンバー
196　〈おそい・はやい・ひくい・たかい〉バックナンバー
198　〈ち・お〉バックナンバー常備店
200　香害・化学物質過敏症の本
201　編集後記
202　〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉の編集にかかわる人たち
204　インフォメーション　ジャパンマシニスト各種お問いあわせ先

２０２０年１月２５日刊行
荘保共子　山森亮　湯浅誠　渡辺ゆりか　著
熊谷晋一郎　編著

特集
みんなの貧困問題。

つながりのなかで子育てをするために

「貧困」とは、「お金がない、つながりがない、その結果として自信がない」こと。多くの人に明日食べる物はあるが、誰かとの「つながり」は？　と問われたら？　いま子育ては孤立している。「理想」に縛られて、孤独と貧困からの出口を見失っている。出口の扉を開けるのは、理想に縛られている子育てに気づくこと。貧困と向き合う筆者たちの語りにその気づきのヒントがある。

定価（本体価格１,６００円＋消費税）

四六判／１９２頁／ISBN978-4-88049-926-0

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目次
03　〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉
新編集人より―編集方針
熊谷晋一郎（小児科医／〈ち・お〉編集人）

みんなの貧困問題。
──つながりのなかで子育てをするために

はじめに
18　私たちの「理想」をかたどっているもの
熊谷晋一郎（小児科医／〈ち・お〉編集人）

Ⅰ「貧しさ」ってなんだろう？

24　「私は困っています」といえなくても
──「こども食堂」で広がっていること
湯浅　誠（社会活動家）
聞き手　熊谷晋一郎（小児科医）

27　「貧困」が社会問題化されるまで
35　みんなの子育てと「貧困」の重なるところ
新たな「つながり」にしか生きる道はない

Ⅱ「一人じゃどうにもならない」とき、支えになるもの

62　「物語」から始まる地域の応援団
──「孤立」した人を社会につなぐために
渡辺ゆりか（一般社団法人草の根ささえあいプロジェクト代表理事／
名古屋市若者・企業リンクサポート所長）

83　自分の力だけで生きられなくても大丈夫
──「居場所」の〝混沌〞から育まれること
荘保共子（ＮＰＯ法人「こどもの里」理事長）
将来を考えるとき

102　お金がかかる子育てに、ゆとりをもたらすもの
──条件給付の基本所得（ベーシック・インカム）ってなんだ？
山森　亮（経済学者）

おわりに
117　傷つきの共有がつながりをもたらすとき
熊谷晋一郎（小児科医）

Ｃｈｉｏ通信
〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉（ち・お）ってなんだ？
山田　真（小児科医／〈ち・お〉編集協力人）

125　こどもとつくってあそぼう！
ゆきげしき

127　けんさくするまえに　いしかわさんに　きいてみよう　連載⑪
Ｑ　プレゼントや　ケーキがなくても、
たんじょうびが　うれしいのは、どうして？
いしかわのりひこ（児童精神神経科医／〈ち・お〉編集協力人）

130　こどもに語る　ちいさな昔話
十二支のはじまり

135　86歳、洋子さんの「いただきます」連載⑪
レシピ・ひき肉詰めピーマン＋ニンジンの洋風煮こみ
エッセイ・おいしいおはなし―備前ばら寿司
富山洋子（日本消費者連盟顧問／〈ち・お〉編集協力人）

リレーエッセイ　小児科医・毛利子来がのこしたもの　最終回
141　子育て文化の遺産として
内田良子（心理カウンセラー／〈ち・お〉編集協力人）
144　ぼくたちは、しょっちゅうケンカをする仲だった
山田　真（小児科医／〈ち・お〉編集協力人）

147　リレーエッセイ　家族のかたち　第11回
流されゆく家族②　さあ、生きるんだよ！
姜　信子（作家）

152　恐れず、あきらめず、楽天的　これが私の暮らしかた　新連載
美味しいパン
天笠啓祐（ジャーナリスト）

157　何がおもしろうて読むか書くか　連載⑪
続けることに意味がある―身体×社会アーカイブ
立岩真也（社会学者）

162　フクシマからぼくが学んだこと　連載33
チェルノブイリ事故（その8）
山田　真（「子どもたちを放射能から守る全国小児科医ネットワーク」代表
／〈ち・お〉編集協力人）

167　新・幼い子のこころとくらし　最終回
テレビのキリのつけ方
内田良子（心理カウンセラー／〈ち・お〉編集協力人）

172　予防接種、基本から　連載⑪
同時接種……あきらかに、こどもに負担がかかること
青野典子（「ワクチントーク全国」事務局長／〈ち・お〉編集協力人）

177　近刊予告
178　募集します！
180　創刊のことば
182　〔アピール〕原発のない日本を
184　〈ち・お〉＆〈お・は〉を読む会リスト
186　〈ち・お〉バックナンバー常備店
188　編集後記
189　〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉の編集にかかわる人たち
190　インフォメーション　ジャパンマシニスト各種お問いあわせ先

２０１９年４月２５日刊行
熊谷晋一郎　著

特集
小児科の先生が車椅子だったら
─私とあなたの「障害」のはなし

私の体、「ふつう」でないところはどこでしょう？――2018年、読者の親子に語った講演をもとに１冊に。こどもが目を輝かせた「授業」のヒミツは？

定価（本体価格１,６００円＋消費税）

四六判/１９２頁/ISBN９７８-４-８８０４９-９２３-９

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目次

02　〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉（ち・お）ってなんだ？
山田　真（小児科医／〈ち・お〉編集協力人）

小児科の先生が車椅子だったら
─私とあなたの「障害」のはなし
小児科医／〈ち・お〉編集協力人　熊谷晋一郎

はじめに
11　脳性麻痺を「治そう」とした時代に生まれて

第Ⅰ章　私の体を見てください
─「ふつう」とちがうところはどこでしょう？

18　まだまだうまくいかないことがある
24　障害って、どこにあるんだろう？
38　みんなは、見えにくい障害もってる？
45　体のなかにあるのか、外にあるのか
57　人は、そんなに、変わらない
71　今日、覚えて帰ってほしいこと

第Ⅱ章　こどものころのはなし
─祈りながら母は幼い私を組み伏せた

74　リハビリで骨折
75　愛情というものが私たちを殺す
76　三歳の子にこんな目をさせてしまった
78　私が家出をできたのは
79　虐待が人間に対する信頼感を奪う
80　医学が敗北を宣言したとき
82　「効果がない」というエビデンスを
84　変えていくべきは社会のほうなんだ
85　「社会モデル」という考え方
86　希望のある変化の話
88　「コ・プロダクション」という言葉にふくまれた意味
89　語れない人たちの「コ・プロダクション」
91　質より数の勝負で
92　注意を向けつづける空間

第Ⅲ章　障害と競争と依存の関係
─アスリート・パラリンピアンと依存症当事者研究より

96　ゲームが変わると、障害者の範囲も変わる
99　依存症は依存できない病
101　虐待から生まれる究極の前向き思考
103　「過去の遮断」は「意志の別名」
104　「自立・自律」の優等生
105　私たちは競争に巻きこまれすぎている
107　傷、競争、傷、競争
110　ほんらいのスポーツにあるのは創造性
113　重度障害者とアスリートに通じること
116　競争からの脱却

おわりに
118　〈ちいさい・おおきい・よわい・つよい〉というとりくみを知って

Ｃｈｉｏ通信
125　こどもとつくってあそぼう！ ねこのちゅうがえり
127　けんさくするまえに　いしかわさんに　きいてみよう　連載⑧　Ｑ　ないてるときの　きもちは、なんで　ないてるときしか　わからないんですか　いしかわのりひこ（児童精神神経科医／〈ち・お〉編集協力人）
130　こどもに語る　ちいさな昔話　さるのおんがえし
135　子育てに、昔話があったなら　連載②　シンデレラの振り子　小澤俊夫（口承文芸学者）
140　リレーエッセイ　小児科医・毛利子来がのこしたもの　第4回　養護教員にエールを送る思想家　大谷尚子（養護実践研究センター代表／〈ち・お〉編集協力人）
143　「きみのマンガはしっかり主張しているねえ。とてもいいよ。でも……」　岡崎　勝（小学校教員／〈お・は〉編集人／〈ち・お〉編集協力人）
147　リレーエッセイ　家族のかたち　第8回　シングルファザーの子育てが教えてくれること　藤原辰史（農業史研究者）
152　おかあさんは行く　─逃れて、ひらいて、助けられて　連載⑧　はじめてこどもと離れた夜の解放感ったら！　永野三智（水俣病センター相思社常務理事）
158　何がおもしろうて読むか書くか　連載⑧　おもしろくなくても書く　立岩真也（社会学者）
163　フクシマからぼくが学んだこと　連載㉚　チェル
ノブイリ事故（その5）　山田　真（「子どもたちを放射能から守る全国小児科医ネットワーク」代表／〈ち・お〉編集協力人）
168　新・幼い子のこころとくらし　連載⑧　友だちの物を黙って持って帰る　内田良子（心理カウンセラー／〈ち・お〉編集協力人）
174　85歳、洋子さんの「いただきます」　連載⑧　辛みは加えず、みそと干しシイタケで味に深みを「麻婆豆腐」　富山洋子（日本消費者連盟顧問／〈ち・お〉編集協力人）

178　募集します！
180　創刊のことば
182　〔アピール〕原発のない日本を
184　〈ち・お〉＆〈お・は〉を読む会リスト
186　〈ち・お〉バックナンバー常備店
188　近刊予告
189　編集後記／お詫びと訂正
190　こんにちは、〈ち・お〉編集協力人です
192　インフォメーション　ジャパンマシニスト各種お問いあわせ先